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Körperpeeling
Peeling-Techniken bestehen aus leichtem Druck und kreisenden Bewegungen, die den Blutkreislauf anregen, und das bringt viele Vorteile mit sich.
Dieses Ganzkörperpeeling ist großartig, wenn Sie trockene und fahle Haut reduzieren oder Keratosis pilaris (Reibeisenhaut) mindern wollen. Die Vorteile dieser Art der Behandlung halten bis zu 30 Tage lang an, vor allem dann, wenn Sie zu Hause ein gutes Hautpflege-Programm einhalten.
Zutaten:
- 2 Esslöffel Honig
- 2 - 3 Esslöffel Olivenöl (oder Körperbalsam jeglicher Art)
- 2 - 3 Esslöffel Meersalz
- 1 - 2 Tropfen ätherischen Öls, falls Sie es parfümieren wollen (ganz zum Schluss hinzugeben)
Anleitung:
- Honig und Olivenöl in einer Keramikschüssel oder einem Glasgefäß vermischen
- Der Mischung langsam Meersalz hinzugeben
- Das ätherische Öl unmittelbar vor der Behandlung hinzugeben und gut verrühren
Die Mischung sollte die Konsistenz einer körnigen Paste haben; falls sie nicht körnig genug ist, geben Sie noch etwas Meersalz hinzu. Wärmen Sie die Schüssel vor dem Gebrauch 60 Sekunden lang im Mikrowellenherd auf, oder halten Sie die Schüssel 10 Minuten lang in heißem Wasser. Die Mischung sollte warm sein. Übrig gebliebene Peelingpaste kann bis zu 30 Tage in einem gut verschlossenen Gefäß an einem kühlen und dunklen Ort aufbewahrt werden.
Massieren Sie mit dem Exfoliator in kreisenden Bewegungen. Beginnen Sie von den Beinen aufwärts an einer Körperseite und setzen Sie diese Behandlung auf der anderen Seite des Körpers fort.
Hydratisieren Sie die Haut mit Creme oder Körperölen.
